Enseignante de Hatha Yoga depuis 2015 à Yoga Ashanti.
Delphine a proposé des pratiques accessibles pour faire l’expérience de l’équilibre et de la paix intérieure pour réunir corps et esprit en soi et à deux.
Une belle opportunité de découvrir la possibilité d’aller plus loin à deux que tout seul grâce au soutien mutuel, oser se dépasser un peu plus et beaucoup de complicité toute en concentration sur les respirations respectives des 2 personnes ensemble.
Alors Yoga à deux, yoga vraiment heureux?
Visiblement oui vu les sourires, et les partages en fin de séance.
Vous pouvez retrouver Delphine sur Gap ou en pleine nature pour suivre cette voie du moment présent, de conscience de l’alignement corporel, des mouvements et de la respiration…
C’était tellement bien que nous avons oublié de prendre des photos, mais vous pouvez vous rattrapez sur son site.
